Войти
Войти

Шоссе Фрезер, 15

8 (804) 333-68-72 (с 8 до 20)

Рейтинг яндекс

Шоссе Фрезер, 15

(с 8 до 20)

Скамьи


Спортивная скамья - это спортивное оборудование, которое напоминает обычную скамью, созданную для использования в силовом тренинге с целью тренировки главным образом грудных мышц и трицепсов.
Данный тренажер незаменим для комплексной тренировки мышц спины, груди и рук, но также может использоваться для проработки пресса, ягодиц и ног.

Наша статья как выбрать скамью для жима

Фильтр

Показать ( шт.) Сбросить фильтры
Сортировка:

Энциклопедия

  • Стереотипы о качках: мифы и правда

    Стереотипы о качках: мифы и правда

  • Как правильно делать жим штанги. Тренируемся дома сами, без тренера

    Как правильно делать жим штанги. Тренируемся дома сами, без тренера

Горизонтальная силовая скамья создана для упражнений с тяжелым весом и штангой, гантелями или гирями. Создается нужная нагрузка на мышцы спины, груди, рук, пресса, а при выполнении определенных упражнений — даже ножные и ягодичные мышцы. При этом нет критических нагрузок на позвоночник, что даёт мышцам работать в полную силу, при этом без перегрузки костной системы.

Складная модель хорошо подходит для дома, так как легко убирается и не занимает места. Это даёт возможность использовать снаряд даже на стеснённой площади.

С помощью регулировки по высоте выставляется самое удобное расстояние от пола.

Самый популярный вид занятий на этом спортивном тренажере – жим штанги лёжа.

Также на ней удобно выполнять упражнения не только с весом, но и другие, требующие горизонтального положения.

Покрытие выполнено из специально созданного материала с оптимальным коэффициентом трения.  На нем удобно и комфортно располагаться, нет скольжения и лишней шероховатости. 

Силовая скамья со стойками предназначена специально для занятий со штангой. Стойки оснащены регулируемыми по высоте фиксаторами штанги. Раму с опорами под штангу можно отсоединить и использовать отдельно.

Современные модели скамеек тщательно продуманы и доведены до совершенства. Для изготовления применяются качественные материалы:

  • Легкий и прочные металлические сплавы
  • Долговечный, безопасный пластик
  • Мягкое, комфортное и не травмирующее покрытие лавки
  • Эмали и лаки с долгим сроком службы

Конструкция рассчитана на работу с тяжелым весом,  заложен достаточный запас прочности.

Как выбрать

Скамейки различаются по многим параметрам:

  • Наклон: есть обычные горизонтальные силовые скамьи, с регулируемой спинкой (самый функциональный вариант), с фиксированной отрицательной/положительной позицией.
  • Наличие упоров или валиков, блоков с противовесом — последние позволяют выполнять сгибания, разведения, сведения ног.
  • Наличие отдельных или встроенных стоек — силовые скамьи со стойками предназначены для жима штанги лежа.
  • Дополнительное оснащение: баттерфляй, эспандеры, модуль Скотта (для тренировки бицепса).

В целом такие конструкции отличаются небольшим весом, разнообразием функций и компактностью. Среди них встречаются и складные модели.

Интернет-магазин BARFITS реализует широкий ассортимент силовых скамеек со статистической нагрузкой от 250 до 600 кг. В продаже имеется оборудование для гиперэкстензии, изделия типа универсал, переходники, стойки, керлы. Вся продукция изготавливается на собственном производстве из прочной углеродистой стали ст3 и качественной кожи. Благодаря прямым поставкам мы предлагаем приятные цены за сертифицированный товар, а также регулярно проводим выгодные акции.

Спортивные стойки и скамьи