Войти
Войти

Шоссе Фрезер, 15

8 (804) 333-68-72 (с 8 до 20)

Рейтинг яндекс

Шоссе Фрезер, 15

(с 8 до 20)

Как оборудовать безопасную площадку для занятий воркаутом (и не только)
просмотров

Как оборудовать безопасную площадку для занятий воркаутом (и не только)

Один из самых эффективных способов укрепить здоровье – занятия спортом при правильном сбалансированном питании. Чтобы получать от тренировок только пользу и никаких травм, занимайтесь на специализированных площадках. Ведь их проектируют c учетом важных критериев безопасности.

1.jpg

Какие основные требования предъявляют к спортивным площадкам

Мы можем выделить несколько таких требований:

  • Размеры площадок должны соответствовать виду спорта, для которого они предназначены. Например, стандартный размер мини-футбольной площадки – 20×40 м, а баскетбольной – 14×26 м.

2.jpg

  • Поверхность или покрытие площадок должно быть ровным, не пылить, не выделять токсичных веществ и не иметь дефектов. Максимальный размер неровностей не должен превышать 10 мм.

3.jpg

  • Все размещенное оборудование должно быть хорошо закреплено. Учитывайте, что разное оборудование рассчитано на разные нагрузки. Например, ворота для мини-футбола должны выдерживать без опрокидывания горизонтально приложенную нагрузку, а баскетбольное кольцо – вертикальную нагрузку.
  • При строительстве спортивных площадок необходимо предусматривать устройство систем дренажа и отвода поверхностных вод.
  • Разметка должна соответствовать виду спорта, для которого предназначены площадки.

22.jpg

Что нужно учесть при проектировании спортивной площадки

При проектировании спортивной площадки нужно учитывать особенности территории, на которой она будет расположена, и ее функциональность:

  • расстояние до рядом расположенных зданий, линий электропередач, подземных коммуникаций;
  • наличие уклона;
  • уровень освещенности;
  • ориентацию относительно сторон света;
  • наличие подъездных путей и парковок для площадок с большой пропускной способностью;
  • перечень оборудования, которое будет установлено на площадке:
  • на парковых или районных площадках чаще всего устанавливают универсальное оборудование: турники, брусья, рукоходы, скамьи;
41.jpg

  • на территории школ или физкультурных комплексов, как правило, устанавливают специализированное оборудование для занятий конкретными видами спорта: стойки с баскетбольными корзинами, мини-футбольные ворота и прочее;
6.jpg

  • дворовые площадки чаще всего универсальны, поэтому их приспосабливают как для активных игр (баскетбол, волейбол, настольный теннис), так и для занятий воркаутом.

7.jpg

Каким должно быть покрытие спортивной площадки

Покрытие может быть натуральным или искусственным. У натуральных, несомненно, есть свои плюсы, но уход за ними сложен. По этой причине чаще используют искусственные покрытия. Здесь есть несколько вариантов:

  • Искусственная трава. Отличается хорошей износостойкостью, устойчиво к перепадам температур и воздействию влаги. Используется для универсальных или мини-футбольных площадок.
  • Рулонные и наливные покрытия из резиновой крошки и полиуретана. Хорошо выдерживают механические и внешние атмосферные воздействяи, поэтому подходят для теннисных кортов, баскетбольных и мини-футбольных площадок.
  • Резиновая плитка чаще применяется на детских спортивных площадках. Она прочная, износостойкая и травмобезопасная.

8.jpg

Каким должно быть оборудование на площадке для воркаута

Основные требования:

  • Диаметр опорных столбов 108 мм, толщина стенки не менее 3 мм.
  • Жерди должны быть металлическими и удобными для хвата. Как правило, их диаметр 42 мм.

21.jpg

  • Фиксация элементов оборудования (жердей на стойках) должна быть прочной и надежной. Наша компания использует для этой цели запатентованное соединение «хомут».
  • Защитное покрытие оборудования должно быть прочным, износостойким, не скользким и позволять заниматься в любое время года. Как правило, для этой цели используют полимерно-порошковые покрытия.

11.jpg

Заключение

Специализированная площадка – просто находка для тех, кто хочет поддерживать форму и заниматься спортом. Но чтобы она приносила максимальную пользу, все установленное оборудование должно быть надежным и безопасным. Именно таким принципом руководствуется наша компания при строительстве спортивных площадок.


Другие статьи